Abid Widia Kusuma

Halo! Apa kabar semua? Semoga sehat selalu ya.

#DirumahAja jadi senang deh lihat proses tumbuh kembang anak anak apalagi lihat adik Lily yang bulan ini masuk usia 9 bulan. Di bulan ini Lily banyak mengalami kemajuan dari berat dan tinggi badan, kemampuan gerak nya, bicara babling nya makin sering, juga pertumbuhan gigi yang makin banyak. Dan aku pun jadi suka cari informasi tentang tumbuh kembang bayi biar jadi seperti salah satu artikel yang aku baca di alodokter.com dibawah ini:

Kemampuan Motorik

Secara umum, bayi 9 bulan membutuhkan ruangan yang lapang dan aman untuk bergerak, seperti merangkak, berdiri, serta menjelajahi sekitarnya. Hal ini dikarenakan dia sudah dapat melakukan berbagai hal, seperti di antaranya:

Dapat mengeluarkan benda dari dalam kotak mainannya. Dia akan senang memindahkan mainan aneka warnanya dari satu tempat ke tempat lain. Anda juga dapat menjadi teman mainnya, seperti dengan menggelindingkan bola pada Anda berulang-ulang.

Setelah belajar berdiri dengan berpegangan, dia akan belajar untuk menekuk lututnya untuk duduk dari posisi berdiri.

Bayi 9 bulan dapat memindahkan benda dari satu tangan ke tangan lain dengan luwes.

Sudah dapat menunjuk benda dengan jari telunjuknya.

Di usia 9 bulan bayi Anda dapat merangkak dengan sangat aktif.

Dia bahkan sudah dapat memegang mainan dengan satu tangan kiri dan merangkak dengan kedua lutut dan tangan kanannya.

Sebagian bayi 9 bulan dapat merangkak naik-turun tangga dengan mudah.

Bayi 9 bulan dapat beralih posisi dengan cepat, mulai dari posisi duduk, merangkak, kemudian memutar badan untuk mengambil mainan.

Dia dapat menjelajahi ruangan dengan berjalan kaki perlahan-lahan sambil berpegangan pada sofa atau meja di sekeliling ruangan. Jika balita Anda mengenakan kaos kaki, pastikan untuk memilih kaos kaki dengan alas karet yang tidak akan membuat dia berisiko jatuh karena licin.

Dia akan mencoba meraih berbagai benda dan memperhatikan cara kerja satu benda dengan benda lain, seperti keran air yang dibuka atau cara memegang telepon genggam yang mengeluarkan bunyi.

Dapat mengangkat sesuatu dengan ibu jari tangan dan telunjuk. Juga dapat memasukkan benda ke mulut.

Dapat duduk tanpa bantuan orang lain.

Teether Mombella Untuk Menemani Tumbuh Kembang Si Kecil

Dalam usia ini adik bayi juga memasuki fase oral dimana suka memasukkan apapun ke dalam mulut.

Biar si kecil Lily gak makanin benda asing dan mainan lainnya, makanya aku kasih ia Teether dari Mombella yang bentuknya lucu lucu dan beraneka warna

Gak hanya bentuk teether nya yang lucu , pasti nya juga harus tetap memperhatikan keamanan untuk si kecil ya.

Teether Mombella ini aman untuk si kecil karena sudah food grade, tidak mengandung bahan berbahaya untuk si kecil, ada standar SNI juga standar Internasional .

Ini dia kelebihan teether Mombella:

* Bahan: 100% Food Grade Silicon Import

* Cocok di gunakan: bayi usia 3 bulan ke atas

* Dapat menahan suhu -40-200°C.

* Europe bestseller

* Silicone Teether Paling Menarik

* Dengan desain kombinasi warna yang bisa membantu merangsang imajinasi bayi

* Tidak beracun, tidak berbau, dan tidak mudah menjadi wadah untuk perkembangbiakan bakteri

* Bisa dibersihkan dengan cara dipanaskan/direbus, dimasukkan ke dalam mesin sterilisasi maupun microwave dan juga disimpan di lemari es.

Fungsi lainnya Untuk Si Kecil

- Merangsang proses pertumbuhan gigi

- Sebagai stimulus dalam belajar memegang benda dan menggenggam

Nah, asyik banget deh hari hari si kecil di temani teether Mombella.

Semoga hari hari selalu menyenangkan ya!

Apa yang terlintas di pikiran kalau mendengar kata 'Sinar Ultraviolet' ? Pasti mikirnya langsung matahari dan bahaya untuk kulit.

Yap, sinar UV yang berasal dari matahari jika terpapar langsung akan memicu kulit terbakar dan paling parah akan mengakibatkan kanker kulit.

Walaupun sinar Ultraviolet berbahaya tetapi ternyata sinar UV juga memiliki manfaat lho.

Nah Selasa tanggal 25 Agustus 2020 kemarin, aku banyak mendapat informasi tentang pemanfaatan teknologi UV C dalam diskusi virtual bersama Signify dan para pembicara yang expert di bidang nya antara lain :

- Dr. Hermawan Saputra, SKM., MARS., CICS

Pakar Kesehatan Masyarakat

- Dr. rer. nat. Ir. Aulia Muhammad Taufiq Nasution M.Sc

Ahli Biomedical Optics

- Tulus Abadi

Ketua Yayasan Layanan Konsumen Indonesia (YLKI)

Sinar UV-C: Kawan atau Lawan?

Tahun ini memang tahun ujian dengan munculnya wabah penyakit baru yang disebabkan oleh virus COVID-19 berasal dari Cina.

Dr. Hermawan Saputra menjelaskan bahwa, kasus terkonfirmasi COVID-19 saat ini hanya

merupakan puncak dari gunung es dan hanya mewakili sekitar 66% sampai 73% dari jumlah kasus

sesungguhnya. Meski saat ini COVID-19 menjadi fokus utama penanganan penyakit infeksi yang

sedang berkembang (Emerging Infectious Diseases/EID) sesungguhnya masih banyak penyakit

menular lainnya yang disebabkan oleh mikroorganisme.

“Ada empat faktor utama dalam permasalahan kesehatan masyarakat: kapasitas layanan kesehatan,

tingkat kesadaran perilaku publik, kebersihan lingkungan, dan permasalahan bawaan atau turunan.

Dari keempat faktor ini, lingkungan menyumbang variabel yang cukup besar dalam menentukan

kesehatan seseorang, karena terkait langsung dengan kebersihan lingkungan sekitar dan kesadaran

kita dalam berperilaku hidup sehat,” jelas Dr. Hermawan.

“Ada jutaan, bahkan puluhan juta mikroorganisme di sekitar kita. Kalau kita menerapkan pola hidup bersih dan sehat (PHBS), maka kita bisa

hidup berdampingan dengan mikro-organisme ini.

Salah satu upaya untuk mendukung pola hidup bersih dan sehat ini adalah dengan memanfaatkan

rekayasa teknologi pencahayaan, yaitu teknologi UV-C. Sinar UV-C yang berasal dari matahari

disaring oleh lapisan ozon sehingga tidak sampai ke permukaan Bumi.

Dr. Hermawan menyebutkan

teknologi UV-C ini sangat diperlukan di area-area publik seperti pusat perbelanjaan, hotel, kantor,

sekolah, tempat ibadah, bandara, dan lainnya.

Terkait dengan sinar UV-C, Dr. rer. nat. Ir. Aulia Nasution, M.Sc., Kepala Laboratorium Rekayasa

Fotonika, Departemen Teknik Fisika, Institut Teknologi Sepuluh Nopember (ITS) menyebutkan

bahwa, sinar UV-C, yang berada dalam spektrum cahaya tak kasat mata, memiliki potensi untuk

mengatasi penyebaran COVID-19.

Namun, ia memperingatkan bahayanya apabila sinar UV-C

mengenai tubuh manusia secara langsung.

“Ada yang disebut dengan interaksi antara cahaya dengan materi biologis. Pada saat cahaya masuk

dan terhalang materi, cahaya tersebut akan menembus ke dalam materi tersebut, dan semakin ke

dalam akan terjadi hamburan (scattering).

Dalam perjalanannya menembus jaringan, bisa juga

terjadi penyerapan cahaya. Di sini terjadi transfer energi dari cahaya ke dalam materi yang

dilaluinya,” Dr. rer. nat. Aulia menerangkan.

“Jika terpapar langsung, sinar UV-C dapat menyebabkan

kerusakan pada jaringan, menyebabkan iritasi kulit seperti ruam, sensasi terbakar, tumor, hingga

memicu kanker, sementara pada mata bisa menyebabkan katarak.”

Meski demikian, ia menegaskan bahwa selama pengguna berhati-hati agar tidak terkena paparan

langsung, penggunaan UV-C sebagai alat desinfeksi tidak menimbulkan masalah kesehatan. Ruangan,

permukaan maupun benda yang didesinfeksi dengan sinar UV-C juga dapat langsung digunakan

setelah lampu UV-C dimatikan atau tidak beroperasi.

Ia menyebut bahwa teknologi UV-C yang banyak dipasarkan sebagai produk germicidal atau

pembunuh kuman berada pada gelombang 254nm, rentang gelombang yang efektif untuk

membunuh mikro-organisme. Mekanisme de-aktivasi mikro-organisme adalah sebagai berikut: ketika

sinar UV-C itu diserap secara maksimum oleh jaringan sel, ia akan memutus rantai DNA dari sel

tersebut sehingga sel gagal melakukan replikasi. Akibatnya sel tersebut tidak bisa membelah dan

menduplikasikan dirinya, sehingga jumlahnya akan terus berkurang.

Namun agar efektif, penggunaan

sinar UV-C ini harus dalam dosis yang tepat.

Dr. rer. nat. Aulia juga mengatakan bahwa sinar UV-C secara umum bisa digunakan untuk

mendesinfeksi udara dan permukaan dalam ruangan seperti dinding, lantai, meja kerja, dan benda.

Yang perlu diperhatikan adalah bahwa deaktivasi mikro-organisme yang efektif sangat dipengaruhi

oleh dosis paparan yang tepat, dengan parameter dosis paparan (dosimetry) sebagai berikutDaya

sumber cahaya

- Banyak cahaya (iradiansi yang diterima permukaan yang akan disinari)

- Jarak sumber cahaya dengan obyek penyinaran

- Lama penyinaran

Rumus:

Dosis [Joule/cm2] = Irradiansi [Watt /cm2] x Waktu [detik]

*1 Watt = 1 Joule/detik

Menanggapi makin banyaknya produk UV-C yang beredar di pasaran, Ketua Pengurus Harian Yayasan

Lembaga Konsumen Indonesia (YLKI), Tulus Abadi, menyatakan apresiasinya terhadap segala bentuk

upaya untuk mengendalikan wabah COVID-19. Namun, ia juga menyoroti pentingnya aspek

keamanan, keselamatan dan kenyamanan konsumen.

“Kami mendorong pemerintah untuk melakukan kebijakan pengawasan produk sebelum diedarkan

(pre-market control policy) seperti menetapkan standar atau sertifikasi bagi produk-produk UV-C,

untuk memastikan bahwa produk yang beredar sudah memenuhi standar,” ujar Tulus. “Setelahnya

diikuti dengan post-market control policy, yaitu melakukan pengawasan sehingga apabila ditemukan

produk yang tidak sesuai, dapat melakukan penarikan (recall) produk dari pasar dan melakukan

penegakan hukum.”

Tulus juga menegaskan bahwa produsen dan pelaku usaha harus mengedepankan itikad baik dalam

berbisnis, mulai dari pembuatan produk hingga cara memasarkannya. Mereka juga harus mematuhi

regulasi yang ada, baik di tingkat Undang-Undang dan atau regulasi teknis, yaitu untuk membuat

produk yang standar, serta menyediakan berbagai akses kanal-kanal pengaduan sehingga mudah

dijangkau oleh konsumen. Sementara bagi konsumen diharapkan untuk berhati-hati dan cerdas

dalam membeli produk yang memiliki aspek keselamatan yang perlu diperhatikan, seperti teknologi

UV-C ini. Sebelum membeli, hendaknya konsumen mencari informasi sebanyak mungkin dari

sumber-sumber kredibel. Setelah membeli, cermati label dan petunjuk penggunaan serta instruksi

keselamatan pada masing-masing produk.

Sinar Ultraviolet-C (UV-C) telah digunakan selama lebih dari 40 tahun untuk mendesinfeksi udara, air,

dan permukaan1

. Sinar UV-C dapat menghancurkan DNA dan RNA dari bakteri, virus, dan spora, yang

artinya menjadikan mereka tidak berbahaya. Sejauh ini, tidak ada mikroorganisme termasuk bakteri

dan virus yang resisten terhadap paparan UV-C Namun, perlu diingat bahwa sinar UV-C harus selalu

digunakan sesuai dengan syarat dan instruksi keselamatan, serta hindarkan manusia dan hewan dari

paparan langsung sinar UV-C karena dapat merusak kulit dan mata mereka.

Signify UV-C

Signify adalah pemimpin dalam penyediaan lampu UV-C dan telah menjadi yang terdepan untuk

teknologi UV selama lebih dari 35 tahun. Perusahaan memiliki rekam jejak yang terbukti dalam

inovasi pencahayaan UV-C, yang dirancang, diproduksi, dan dipasang sesuai dengan standar

keamanan yang tinggi. Belum lama ini, Laboratorium Nasional untuk Penyakit Infeksi Emerging

(NEIDL) di Universitas Boston, Amerika Serikat, telah melakukan penelitian yang memvalidasi

efektivitas lampu UV-C milik Signify dalam menonaktifkan SARS-COV-2, virus penyebab COVID-19

Saat ini, tidak ada produk UV-C kami yang tersertifikasi sebagai alat medis, dan produk UV-C Signify

maupun perusahaan afiliasinya tidak pernah dimaksudkan untuk digunakan sebagai alat medis di

negara mana pun.

Hello Agustus!

Semoga kita selalu dalam keadaan sehat sehat ya.

Ada apa di bulan Agustus?

Bulan Agustus merupakan bulan yang spesial bagi masyarakat Indonesia karena di tanggal 17 Agustus ini adalah hari kemerdekaan Indonesia yang ke 75 tahun.

Selain itu bulan Agustus merupakan bulan vitamin A untuk para balita, tahun ini memang spesial banget karena adanya pandemic yang mengharuskan kita di rumah aja jadi vitamin a yang dari posyandu di bagikan ke rumah masing-masing. Yeaay, Adib dapat yang merah dan Lily dapat Vitamin A yang warna biru.

Eitts, masih ada sesuatu di bulan Agustus nih, yaitu perayaan Pekan ASI sedunia.

Pekan ASI Sedunia selalu dirayakan setiap tanggal 1- 7 Agustus. Tema untuk tahun ini adalah Support Breastfeeding for Healthier Planet. Di tahun 2020 ini, WHO, UNICEF dan WABA (World Alliance for Breastfeeding Action) mengaitkannya dengan isu kesehatan lingkungan.

Terlebih lagi, tahun 2020 ini dunia diguncang dengan pandemi COVID-19 yang membuat kita semakin sadar bahwa kesehatan lingkungan sangat berpengaruh besar bagi kehidupan kita.

Manfaat ASI untuk Ibu dan Bayi

1 . Mencegah Terserang Penyakit

Menurut Kemenkes - Direktorat Promosi Kesehatan & Pemberdayaan Masyarakat, ada beberapa manfaat manfaat ASI eksklusif bagi bayi, salah satunya mencegah terserang penyakit.

ASI eksklusif untuk bayi yang diberikan ibu ternyata mempunyai peranan penting, yakni meningkatkan ketahanan tubuh bayi. Karenanya, bisa mencegah bayi terserang berbagai penyakit yang bisa mengancam kesehatan bayi.

ASI mengandung zat antibodi pembentuk kekebalan tubuh. Nah, zat inilah yang bisa membantunya untuk melawan bakteri dan virus. Alhasil, bayi pun lebih kecil kemungkinan untuk terserang penyakit, seperti diare, alergi, infeksi saluran pernapasan, hingga konstipasi.

Membantu Perkembangan Otak dan Fisik Bayi

Manfaat ASI eksklusif bagi bayi juga bisa membantu perkembangan otak dan fisiknya. Enggak percaya? Masih melansir dari Direktorat Promosi Kesehatan & Pemberdayaan Masyarakat, manfaat ASI eksklusif bisa menunjang sekaligus membantu proses perkembangan otak dan fisik bayi. Hal tersebut dikarenakan, di usia 0 sampai 6 bulan seorang bayi belum diizinkan mengonsumsi nutrisi apapun selain ASI.

Oleh karena itu, selama enam bulan berturut-turut, ASI yang diberikan pada Si Kecil tentu saja memberikan dampak yang besar pada pertumbuhan otak dan fisik bayi selama ke depannya.

Di samping itu, berbagai penelitian juga telah menunjukkan bahwa bayi yang mendapat ASI, memiliki tingkat kecerdasan yang lebih tinggi.

Meningkatkan Perkembangan Kognitif

Ada satu studi yang lebih spesifik menyebut kalau ASI bisa meningkatkan perkembangan kognitif bayi. Studinya yang berjudul Breast milk and cognitive development—the role of confounders: a systematic review ini, dimuat dalam US National Library of Medicine.

Mau tahu hasilnya? Ternyata, pemberiaan ASI ekslusif bisa meningkatkan perkembangan kognitif bayi. Namun, hal ini berkaitan dengan beberapa faktor yang berhubungan dengan menyusui. Contohnya, kelas sosial atau IQ ibu (orangtua). Selain itu, studi ini juga dilakukan di negara-negara dengan berpenghasilan tinggi.

Berat Badan Bayi Ideal

Bayi yang mendapatkan ASI ekslusif lebih besar kemungkinannya tumbuh dengan bobot yang normal. Kok bisa? Menurut para ahli, ASI lebih sedikit merangsang produksi insulin ketimbang susu formula.

Hormon insulin ini senidir bisa memicu pembentukan lemak dalam tubuh. Nah, dengan kata lain, ASI tidak banyak memicu pembentukan lemak pada bayi.

Menariknya lagi, manfaat asi eksklusif bagi bayi juga memiliki kadar leptin yang lebih tinggi. Lepton ini merupakan hormon yang berperan dalam metabolisme lemak dan menimbulkan rasa kenyang.

Memenuhi Seluruh Kebutuhan Nutrisi

Seperti penjelasan di atas, ASI merupakan makanan terbaik bagi bayi. Sebab, ASI mencukupi semua kebutuhan energi dan zat gizi yang diperlukan Si Kecil selama awal kehidupannya. Khususnya, hingga usianya berusia enam bulan.

Oleh sebab itu, bayi sebenarnya tak perlu diberi susu fomula, minuman, ataupun makanan tambahan sebelum menginjak usia enam bulan. Sebab, ASI saja sudah cukuo memenuhi kebutuhan gizi setiap harinya.

Ibu Juga Merasakan Manfaanya

Selain bagi bayi, pemberian ASI eksklusif bagi ibu menyusui juga memiliki beberapa manfaat. Nah, berikut penjelasannya:

Mengatasi Rasa Trauma

Manfaat asi eksklusif bagi ibu bisa menghilangkan trauma saat persalinan. Tak cuma itu saja, pemberian ASi juga juga sekaligus dengan kehadiran Si Kecil bisa menjadi penyemangat hidup seorang ibu.

Pasca melahirkan biasanya ibu rentan mengalami baby blues syndrome. Kondisi ini biasanya terjadi pada ibu yang belum terbiasa, bahkan tidak bersedia memberikan ASI eksklusifnya untuk bayi mereka.

Namun dengan menyusui, secara perlahan-lahan rasa trauma pun akan hilang sendirinya. Dengan begitu, ibu pun akan terbiasa menyusui bayinya.

Mencegah Kanker Payudara

Selain membuat kondisi kesehatan dan mental ibu jadi lebih stabil, pemberian ASI eksklusif juga bisa meminimalkan timbulnya risiko kanker payudara. Kok bisa? Menurut Kemenkes - Direktorat Promosi Kesehatan & Pemberdayaan Masyarakat, “Manfaat ASI Eksklusif untuk Ibu dan Bayi”, salah satu pemicu kanker payudara pada ibu menyusui adalah kurangnya pemberian ASI ekslusif pada bayi mereka sendiri.

3. Sebagai KB Alami

Manfaat ASI ekklusif bagi ibu juga bisa bertidak sebagai KB alami. Sebab, ovulasi bisa terhambat ketika Ibu memberikan ASI eksklusif pada Si Kecil. Dalam dunia medis, metode ini disebut dengan metode amenore laktasi. Hal yang perlu digarisbawahi, untuk mendapatkan manfaatnya, ibu disarankan untuk siap menyusui kapanpun ketika bayi membutuhkan.

Selain itu, untuk memperkecil peluang kehamilan, ibu juga tetap disarankan untuk menggunakan metode kontrasepsi yang aman selama menyusui.( Sumber : halodoc.com)

Suatu kebahagiaan yang tak terhingga ketika untuk pertama kalinya melihat wajah si kecil yang baru saja lahir.

Saat itu aku bertekad untuk memberikan yang terbaik untuk nya yaitu dengan memberikan ASI eksklusif. Agar menyusui dapat berjalan lancar, ada sebuah proses yang penting untuk dilakukan yaitu Inisiasi Menyusui Dini sesaat setelah bayi dilahirkan.

Melakukan IMD bagiku sangat penting karena merupakan bonding pertama kali nya dengan ibu saat ia di dunia, skin to skin contact, mengenal aroma tubuh ibunya, belajar mencari sumber makanan nya yaitu ASI.

IMD merupakan kunci keberhasilan menyusui jadi harus di persiapkan sejak masa kehamilan.

Cara yang ku lakukan adalah:

1. Dengan mengunjungi konselor laktasi saat kunjungan antenatal, tak segan untuk banyak bertanya kepada ahlinya,mencari informasi di website ,bergabung dalam berbagai komunitas kehamilan dan menyusui.

2. Peran keluarga sangat penting, terutama suami yang menjadi support system utama. Menyusui bukan hanya peran ibu saja, tetapi keterlibatan suami dalam hal ini sangat lah penting, menjaga mood ibu, tidak membuat nya sedih, memberikan apa yang dibutuhkan, merupakan bentuk dukungan suami untuk meminimalisir datangnya baby blues pada ibu yang baru lahir agar tidak terjadi stress dan depresi yang bisa menyebabkan ASI menjadi tidak lancar

3. Makan makanan bergizi sejak masa kehamilan agar ibu dan janin sehat dan juga sebagai persiapan IMD dan menyusui agar kualitas ASI bagus.

Selain makan makanan bergizi,Minum Herba Asimor juga, karena kandungan alaminya seperti daun katuk,daun torbangun dan ikan gabus baik untuk memperlancar ASI.

Mengapa Herba ASIMOR?

Herba ASIMOR mengandung tiga bahan alam asli Indonesia, yakni daun katuk, daun torbangun, dan ikan gabus.

Daun katuk bisa menaikkan hormon yang penting dalam proses menyusui sehingga produksi ASI bertambah banyak. Sedangkan daun torbangun bisa meningkatkan aktivitas sel epitel dan metabolisme kelenjar susu sehingga produksi ASI meningkat 65% tanpa mengubah kualitas gizi susu.

Herba ASIMOR juga yang mengandung Galatonol, yang merupakan fraksi bioaktif kombinasi dari daun katuk dan daun torbangun, yang terbukti punya efek merangsang produksi ASI. Herba ASIMOR dilengkapi Striatin yang merupakan fraksi bioaktif dari Channa striata atau ikan gabus yang fungsinya meningkatkan hormon prolaktin dan oksitosin sehingga produksi ASI meningkat, mempercepat proses penyembuhan setelah operasi caesar, mempercepat pemulihan dan kekuatan wanita pasca melahirkan, serta memperkuat sistem kekebalan tubuh.

Nah, Masih dalam suasana perayaan pekan ASI sedunia yang berlangsung 1-7 Agustus 2020, sebagai bentuk dukungan kepada para mamsi , @asimor.id juga memberikan kode voucher GOAPMOMS (diskon 10%) untuk pembelian di Shopee => https://bit.ly/1monthbundleASR

#KawalAwalUntukSelamanya

#PejuangkASIh

#KawalAwal

#ASIPasti

#ASILancar

#ASIBerkualitas

#HerbaASIMOR

Halo semua, apa kabarnya? Semoga sehat selalu.

Bulan Juni-Juli ini bulannya para orang tua yang sibuk dengan urusan sekolah termasuk juga aku yang mulai mendaftarkan Lala ke Sekolah Dasar dan Adib ke TK melalui sistem pendaftaran online.

Walau saat pandemi ini kita sudah berada di masa New Normal, tapi saat ini masih belum ada instruksi kegiatan belajar mengajar di sekolah, perkenalan sekolah dan guru juga para murid akan diadakan secara daring.

Data resmi IDAI pada anak 0-17 tahun per 18 Mei 2020, menyebutkan 584 anak dinyatakan positif mengidap Covid-19 dan 14 anak di antaranya meninggal dunia. Sementara hingga 15 Juni lalu, telah mencapai 3.064 anak dan terdapat 28 anak yang meninggal dunia.

Demi meredam penyebarannya pada anak di masa transisi new normal ini sejumlah panduan dan protokol kesehatan pun telah disosialisasikan oleh Pemerintah dan IDAI.

Sebagai orang tua kita pun harus bersiap siap untuk mengedukasi si kecil tentang panduan protokol kesehatan ketika berada di luar rumah. Karena tidak menutup kemungkinan juga jika sewaktu-waktu pihak sekolah menginstruksikan untuk melakukan tatap muka dan kegiatan belajar di sekolah.

Panduan Protokol Kesehatan Untuk Si Kecil Yang Mudah Di Ingat

Ajak anak anak melakukan #GerakanTanganABC ;

A-ku jaga jarak aman

B-awa dan pakai masker

C-uci tangan pakai sabun

Dan selalu minum vitamin.

Ajakan #GerakanTanganABC merupakan komitmen dari Sakatonik ABC sebagai brand Multivitamin anak untuk mendukung anak Indonesia agar tetap aktif dan berdaya tahan tubuh kuat.

Ajak anak membentuk huruf A dengan kedua telapak tangan nya.
A berarti Aku jaga jarak aman sejauh 1 meter dengan orang lain ketika berada di luar rumah

Cara eksploratif ini dapat terus diterapkan anak ketika menjalani masa transisi new normal dan sekaligus mengajak anak untuk melindungi tubuhnya baik dari luar maupun dari dalam. Hal ini di jelaskan langsung oleh Ibu Feni Herawati selaku Director of Kalbe Consumer Health.

Dirinya menambahkan, #GerakanTanganABC bagi anak ini merupakan gerakan tangan yang menyenangkan di pandu dengan video dan disertai iringan musik sehingga anak dapat dengan mudah mengaplikasikannya dalam keseharian mereka.

Kepal kedua tangan lalu susun membentuk huruf B
B artinya Bawa dan pakai masker saat ingin keluar rumah

Sementara dr. Margareta Komalasari, Sp.A selaku Dokter Spesialis Anak dan Anggota IDAI Jaya, ikut mengamini bahwa pentingnya melindungi kesehatan anak di masa transisi new normal ini yaitu mempersiapkan tubuh mereka dengan perlindungan dari luar dan dalam sesuai protokol kesehatan yang dianjurkan oleh IDAI.

Menurutnya menjaga kesehatan dari luar tubuh anak dapat didukung juga oleh orang tua untuk terus mengingatkan anaknya agar tetap menjaga jarak, selalu disiplin memakai masker dan juga rajin mencuci tangan. “Selain itu, tetap aktif bergerak selama minimal satu jam per hari dan tetap berjemur adalah kegiatan yang sangat dianjurkan. Kebiasaan kurang aktif bergerak, jarang berolahraga dan juga jarang berjemur pada anak akan terbawa hingga mereka dewasa. Jika hal ini terus dibiarkan, maka akan timbul berbagai penyakit pada anak,” sambungnya lagi.

Bentuk huruf C dengan jari
C berarti Cuci tangan pakai sabun sebelum dan setelah beraktivitas atau memegang benda

Disamping itu, tuturnya, tubuh anak membutuhkan dukungan perlindungan dari dalam tubuh yakni dengan cara memberikan asupan nutrisi lengkap dan bergizi disertai pemenuhan multivitamin yang cukup untuk menjaga pola keseimbangan nutrisi anak. Sehingga anak dapat tetap aktif bergerak dalam kesehariannya.

Perlindungan Tubuh Anak Dari Dalam Lewat #GerakanTanganABC

Medical Manager of Kalbe Consumer Health, dr. Helmin Agustina Silalahi mengatakan, #GerakanTanganABC salah satunya juga mengajak anak untuk melindungi tubuhnya dari dalam dengan memastikan mereka memiliki asupan nutrisi yang lengkap dan seimbang.

Bentuk huruf D : jari kanan membentuk huruf C,dan jari kiri membentuk angka 1 atau tegak lurus lalu di gabungkan keduanya.
D artinya Dan selalu minum Vitamin

“Karena kandungan dari Sakatonik ABC ini sangat baik untuk mendukung pemenuhan multivitamin kompleks mulai dari vitamin A hingga vitamin E bagi anak Indonesia, agar mereka dapat tetap aktif bergerak dan berdaya tahan tubuh kuat, juga menjaga kesehatan di masa transisi new normal ini. Sakatonik ABC juga mengandung Vitamin C untuk memenuhi kebutuhan harian,” ujarnya lagi.

Tentang Sakatonik ABC

Sakatonik ABC merupakan multivitamin anak untuk tumbuh sehat yang memiliki dua varian dalam bentuk tablet dan juga gummy. Sakatonik ABC tablet sebagai multivitamin dengan kandungan vitamin lengkap yang disukai anak dengan bentuk alfabet dan benda langit yang edukatif serta memiliki 4 varian rasa enak seperti anggur, jeruk, stroberi, dan antariksa (rasa tutty fruity). Sakatonik ABC tablet ini berfungsi untuk menjaga kesehatan anak, menjaga daya tahan tubuh anak, serta membantu pemulihan kondisi anak setelah sakit. Sakatonik ABC tablet ini dapat dikonsumsi anak setiap hari dengan dosis 3 kali sehari 1 tablet hisap.

Varian kedua, Sakatonik ABC Gummy sebagai multivitamin anak gummy yang mengandung kandungan buah dan sayur dengan bentuk beruang dan memiliki 4 varian rasa dalam 1 kemasan, seperti rasa apel, stroberi, anggur, dan jeruk. Dalam satu kemasan, Sakatonik ABC Gummy mengandung sumber serat dan tinggi Vitamin C sehingga varian dari Sakatonik ABC Gummy ini sangat cocok diberikan untuk anak-anak, apalagi jika mereka tidak suka makan buah dan sayur. Sakatonik ABC Gummy berfungsi untuk menjaga kesehatan pencernaan dan daya tahan tubuh anak. Sakatonik ABC Gummy ini dapat dikonsumsi anak setiap harinya dengan dosis 1 sachet perhari.

Untuk Aktivitas #GerakanTanganABC dan informasi lebih lanjut silakan kunjungi:

Facebook: https://www.facebook.com/SakatonikAbc.id/

Instagram: https://www.instagram.com/sakatonikabc.id/

Website: https://www.kalbe.co.id/id/produk-detil/ArtMID/706/ArticleID/756/Sakatonik-ABC

Apa yang terlintas di pikiran kamu kalau mendengar kata MANTAN? Indah, mimpi buruk, masa lalu yang gak mau di bahas lagi, atau pengalaman terbaik dalam hidup?

Ya, sekelumit kisah tentang mantan kadang memang bikin baper, bikin kita ketawa sendiri atau bisa juga bikin sedih.

Biar gak BT mikirin mantan, ada rekomendasi Film terbaru nih dari MNC Pictures judul nya Toko Barang Mantan

Film ‘Toko Barang Mantan’ bercerita tentang sebuah toko jual-beli barang mantan bagi orang-orang yang ingin move on dari mantannya. Sebagai pencetus ide, pendiri dan pemiliknya, Tristan (Reza Rahadian) rela meninggalkan kuliahnya demi mengembangkan toko ini bersama sahabatnya, Amel (Dea Panendra) dan Rio (Iedil Putra). Berbagai macam kisah sedih, lucu dan absurd tentang barang-barang tersebut menjadi makanan mereka sehari-hari. Tristan bangga dengan toko ini meskipun akhir-akhir ini sepi dan bermasalah secara finansial. Tiba-tiba, kehadiran Laras (Marsha Timothy), mantan Tristan saat kuliah dulu, membuat dunianya jungkir balik. Kembalinya Laras, membuat Tristan pun bertekad merebut kembali hati Laras dengan bantuan Amel dan Rio. Salah satu caranya adalah menyukseskan Toko Barang Mantan ini dengan segala cara.

Film Toko Barang Mantan bakal tayang di bioskop kesayangan kamu mulai tanggal 20 Februari 2020

Kemarin aku nonton press screening film Toko Barang Mantan ini, filmnya romantis yes, hiburan yang menarik semua orang apalagi buat para bucin, yang abis ditinggal pacar, jangan kelewatan deh nonton film yang satu ini 20 Februari 2020 nanti.

Dan nonton film Toko Barang Mantan ini ga terlalu capek mikir karena filmnya ringan, cerita nya gampang dicerna, ada lucunya juga. Apalagi yang main Reza Rahardian dan Marsha Timothy untuk pertama kalinya bisa satu film ahahaha 😍😍😍

Semua orang pernah punya mantan yang sulit dilepaskan. Apakah ada cara terbaik untuk melupakan mantan? Bagaimana jika mantan kembali ke kehidupanmu? Apakah dapat menerimanya sebagai sahabat?

Semua orang pasti punya barang pemberian mantan. Mungkin ada yang memang sengaja disimpan, ada yang malas dibuang, atau malah mantan gak mau barangnya dibalikin.

Film Toko Barang Mantan bisa jadi alasan buat pikir-pikir dulu kalau mau jual barang mantan.

Selain cerita Tristan dan Laras, banyak karakter unik yang hadir di film ini. Mereka adalah orang-orang yang berusaha menjual barang mantannya. Ulah mereka ngegemesin, dari yang bikin baper sampai yang absurd.

Film ini menunjukkan alasan kenapa cewek butuh kepastian! Bagi cowok yang masih bingung kenapa pacarnya ngambek terus, bisa tonton film ini. Bagi cewek yang pengen dimengerti pacar, bisa ngajakin nonton film ini.

Jangan lupa ya untuk nonton film terbaru ini di bioskop kesayangan kamu mulai tanggal 20 Februari 2020

Pemeran Film

- Reza Rahadian

- Marsha Timothy

- Dea Panendra

- Iedil Putra

- Brigitta Cynthia

- Cemen

- Ibob Tarigan

- Martin Anugrah

- Syifa Hadju

KANKER

Serem gak sih kalo denger kata yang satu ini??

Yes, penyakit kanker memang menakutkan bagi banyak orang karena sebagian besar akan berujung kepada kematian. Walaupun dengernya agak nyeremin gimana gitu tapi kita gak boleh acuh terhadap penyakit ini.

Kita tidak tahu penyebab penyakit kanker datang nya dari mana tapi kita harus mengetahui faktor resiko penyakit kanker seperti gaya hidup, pola makan dan lain sebagainya.

Memperingati hari kanker sedunia yang jatuh setiap tanggal 4 Februari. Pemerintah tiada henti hentinya melakukan upaya penanggulangan penyakit seperti promosi kesehatan dan edukasi agar masyarakat mendapatkan informasi yang benar tentang penyakit kanker.

Bertempat di Manhattan Hotel Jakarta 4 Februari 2019 kemarin, saya beruntung sekali bisa mendapatkan ilmu pengetahuan tentang penyakit kanker dalam acara Pertemuan Social Media Influencer bersama Ditjen P2PTM dan Blogger Crony Community.

Apa Itu Kanker ?

Kanker adalah penyakit akibat pembelahan sel abnormal yang tidak terkendali dan dapat menyerang jaringan di sekitarnya.

Penyakit kanker merupakan penyakit tidak menular yang menjadi penyebab kematian terbesar di dunia dan menjadi penyakit dengan pembiayaan kesehatan terbesar pula.

Tidak dapat diketahui penyebab penyakit kanker, tapi kita bisa mencegah nya dengan melihat faktor resiko.

Faktor Resiko nya seperti :

- Merokok
- Konsumsi Alkohol
- Pola makan tidak sehat
- Hubungan berganti ganti pasangan
- Terpapar zat kimia/toksik
- Paparan sinar ultraviolet
- Paparan lingkungan yang berbahaya
- Stres
- Kurang aktifitas fisik
- Faktor keturunan (5%)

Jenis kanker

Kanker menyerang siapa saja baik pria maupun wanita anak-anak ataupun dewasa. Banyak sekali jenis kanker yang menyerang manusia, namun ada beberapa

- jenis kanker yang sering menyerang pada pria yaitu kanker paru kanker kolorektal kanker prostat kanker hati dan nasopharing,
- jenis kanker yang sering dialami oleh wanita adalah kanker payudara kanker leher rahim kanker kolorektal Kanker ovarium, kanker paru,
- kanker yang sering terjadi pada anak-anak adalah kanker bola mata atau retinoblastoma dan kanker darah atau leukimia.

Menurut data dari Riskesdas tahun 2018, prevalensi kanker di Indonesia sebesar 1,8 per 1000 penduduk, kanker payudara dan kanker leher rahim merupakan kanker dengan kasus baru terbanyak di Indonesia.

Data dari BPJS tahun 2018, Kanker merupakan penyakit katastropik dengan pembiayaan tertinggi kedua setelah jantung pada tahun 2018.

Data dari WHO tahun 2019, di dunia diperkirakan ada 9,6 juta kematian akibat kanker pada tahun 2018.

Data dari Globocan 2018 di Indonesia diperkirakan ada lebih dari 200000 kematian akibat kanker pada tahun 2018.

Cara mencegah penyakit kanker

- Melakukan gaya hidup sehat
- Menjauhkan faktor resiko terserang kanker
- Melakukan deteksi dini kanker, 43% kanker dapat dicegah dengan melakukan deteksi dini

Cara deteksi dini kanker

Deteksi dini penyakit kanker dapat dilakukan secara mandiri dan dengan melakukan pemeriksaan di tenaga kesehatan.

Kanker Payudara :

Dengan melakukan SADARI (Periksa Payudara Sendiri )

SADANIS ( Periksa Payudara Klinis), pemeriksaan dilakukan oleh tenaga kesehatan.

Baca juga : Informasi Lengkap Tentang Cara Deteksi Kanker Payudara

Kanker Leher Rahim
- Melakukan pemeriksaan IVA (inspeksi visual dengan asam asetat)
pemeriksaan IVA adalah pemeriksaan dengan cara mengoleskan secara langsung asam asetat atau cuka dapur encer dengan konsentrasi 3-5% pada leher rahim, setelah ditunggu kurang lebih 1 menit akan terlihat bercak putih bila terdapat perubahan pada sel (displasia)
Jika tidak terjadi perubahan, tes ini akan diulang setelah 5 tahun kemudian.

Pemeriksaan IVA dapat di lakukan di pelayanan kesehatan seperti Puskesmas secara gratis, atau di bidan. Pemeriksaan IVA sangat mudah dan cukup akurat.

- Melakukan Pap Smear

Pengobatan Kanker Di Indonesia

Selama ini banyak informasi yang keliru tentang cara mengobati kanker apalagi di zaman arus informasi yang cepat seperti saat ini, banyak orang hanya mengandalkan informasi dari google dan peluang bisnis pun semakin banyak.

Tidak ada salahnya menggunakan obat dengan bahan alami namun yang beredar di pasaran saat ini adalah bukan obat untuk menyembuhkan, mereka hanya sebagai pendamping obat obatan yang memang harus di rekomendasikan oleh dokter. Pengobatan terbaik adalah melalui proses pemeriksaan medis.

Di Indonesia sudah tersedia alat alat pengobatan untuk proses penyembuhan penyakit kanker, tak tanggung tanggung harga alat medis mencapai milyaran rupiah. Jadi tak perlu ke luar negeri untuk pengobatan kanker. Selain itu keuntungan berobat di negeri sendiri, para perawat nya ramah dan melayani dengan hati, memiliki bahasa yang sama. Seperti pengalaman dari putri Bapak Mantan Menteri ,Pak Kosmas Batubara yang memilih berobat di Indonesia setelah pernah merasakan pengalaman berobat di luar negeri.

About Me

Ayo berteman!

Facebook Page

Labels Cloud

Mom Blogger Community