Doa apa yang selalu diminta setiap hari ? Pasti salah satu doa yang selalu kita panjatkan kepada Tuhan adalah meminta di beri kesehatan. Tentunya selain doa ada hal yang harus kita lakukan untuk menjaga kesehatan itu sendiri seperti mengkonsumsi makanan bergizi, rutin berolahraga, menjaga kebersihan diri dan lingkungan, istirahat cukup dan rutin periksa kesehatan. Tapi terkadang semua itu sulit dijalani karena berbagai hal yang mempengaruhi hidup kita.
Di Hari Kesehatan Nasional yang jatuh setiap tanggal 12 November membangkitkan semangatku untuk selalu mebiasakan hidup sehat setiap hari.
Untuk lebih semangat hidup sehat Kementerian Kesehatan RI mengadakan rangkaian acara memperingati Hari Kesehatan Nasional di Seluruh Indonesia dan salah satunya ada di tempat yang aku datangi yaitu di Pameran Kesehatan JIEXPO Kemayoran, acara ini berlangsung selama 3 hari dari tanggal 18-20 November 2016
Di Pameran tersebut menghadirkan stand stand kesehatan yang bisa menambah pengetahuan masyarakat seperti Paviliun Rumah Sakit,Stand Puskesmas, BPOM, Stand berbagai Rumah Sakit terkenal seperti RSCM,RS Sanglah Denpasar, RS Hasan Sadikin,RS. Fatmawati dan masih banyak lagi. Tidak hanya stand yang menarik dan sarat informasi kesehatan tapi disana juga ada beragam aktifitas menarik seperti talkshow dan pemeriksaan kesehatan gratis.
Talkshow Kesehatan
Cek Kesehatan Gratis
Di hari terakhir pun tak kalah ramai karena hari itu adalah puncak acara dari rangkaian kegiatan Hari Kesehatan Nasional ke 52.
Ribuan pegawai Kemenkes hadir untuk meramaikan acara dan mengikuti lomba jalan sehat.
Ibu Menteri Kesehatan Nila Moeloek pun hadir dengan mengawali kegiatan senam peregangan. Wah seru sekali kegiatan sehat ku kali ini. Selesai lomba jalan sehat pun masih ada kegiatan lomba lagi lho tapi kali ini lombanya untuk anak-anak yaitu lomba mewarnai.
Alhamdulillah banyak sekali manfaat yang didapat dari kegiatan seru kali ini. Berbagai pengetahuan tentang kesehatan semua ada disini mulai dari alat kesehatan,kebersihan lingkungan,hak kesehatan,tanaman obat,cerdas menggunakan obat hingga pengetahuan tentang membuang obat yang sudah tak dipakaipun ada disini.
Semoga semangat hidup sehat tidak hanya pada momen tertentu saja,tapi dipraktekkan setiap harinya untuk hidup yang lebih produktif dan bermakna.
Memperingati Hari Jantung Sedunia (29 September) dan Hari Stroke Sedunia ( 29 Oktober ) Kalbe didukung Kementerian Kesehatan Republik Indonesia dan Yayasan Jantung Indonesia serta bekerjasama dengan Klikdokter.com mengadakan gerakanIndonesia Tangkal Kolesterol melalui produknya yaitu Nutrive Benecol.
Tujuan
Melalui program gerakan Indonesia Tangkal Kolesterol bertujuan meminimalisir penderita kolesterol tinggi dan menurunkan resiko stroke dan penyakit jantung koroner karena kolesterol tinggi. Karena menurut hasil Riset Kesehatan Dasar Indonesia 2013, stroke dan penyakit jantung menduduki peringkat teratas penyebab kematian di Indonesia.
Kolesterol, Stroke dan Jantung
Apa itu kolesterol?
Acuan kadar kolesterol yang sehat
Setiap sel dalam tubuh mengandung kolesterol. Bentuknya seperti lemak,namun tidak bercampur dengan darah,yang merupakan air.
Itu sebabnya kolesterol dibawa melalui aliran darah dengan lippoprotein yang disebut HDL & LDL. Kolesterol sangat penting bagi kesehatan,tetapi jika terlalu banyak bisa berbahaya. Orang dengan kadar kolesterol tinggi beresiko 2 kali lipat menderita penyakit jantung dibanding dengan kadar kolesterol normal.
CholesTERROR Free Festival
Senam BFit
Senam Jantung
Ini adalah salah satu rangkaian program Indonesia TANGKAL Kolesterol yang aku hadiri yang diadakan di Ecovention,Ancol 30 Oktober 2016.
Lebih dari 5000 orang menghadiri acara ini. Acara berlangsung sangat meriah karena ada berbagai kegiatan didalam dan di luar ruangan Ecovention yang bisa diikuti seperti Jalan Sehat, Senam, Talkshow Kesehatan, Demo masak dan yang paling aku suka ada berbagai booth yang menyediakan jajanan sehat serta cek kesehatan gratis.
Dalam kesempatan press confrence Prof. DR. dr. Budhi Setianto, Sp.JP (K) selaku ketua 1 Yayasan Jantung Indonesia menjelaskan bahwa dampak dari kolesterol tinggi,serta tentunya penyakit jantung dan stroke, menurunkan produktivitas SDM, bahkan menurunkan populasi WNI yang produktif dan yang berpotensi memajukan bangsa. Kerugian dan dampak buruk akibat penyakit yang sebetulnya dapat dicegah bukan hanya jadi kerugian individu,tapi juga berdampak bagi negara secara keseluruhan. Budaya atau kebiasaan hidup sehat seharusnya menjadi budaya bangsa.
Dr. Vito spesialis Jantung dan pembuluh darah dari Klikdokter.com juga menambahkan bahwa salah satu upaya mencegah penyakit jantung dan stroke adalah dengan mencegah faktor utama penyebabnya seperti Diabetes Mellitus ( kencing manis ), Hipertensi ( tekanan darah tinggi ), kebiasaan merokok, kegemukan, dan kadar kolesterol tinggi.
Cara Turunkan Kolesterol Tinggi
Sebagai bagian dari program #IndonesiaTANGKALKolesterol , Nutrive Benecol merilis gerakan senam B-Fit dan Kampanye TANGKAL yang memiliki 7 langkah tangkal kolesterol :
1. Teratur periksa Kolesterol
2. Awasi Asupan dan Pola Makan
3. Nikmati Hidup Tanpa Rokok dan Minuman Beralkohol
Sebagai salah satu dari produk Kalbe Nutritional ini, #NutriveBenecol dengan kandungan Plant Stanol Ester memiliki efek menurunkan kadar kolesterol telah terbukti melalui lebih dari 70 uji klinis dan produk Benecol dapat menurunkan kadar kolesterol rata-rata 10% dalam 2-3 minggu dan menjaganya tetap rendah bila diminum secara teratur. Plant Stanol Ester juga telah mendapat pengakuan sebagai produk kesehatan yang aman dari FDA ( Food and Drugs Administration) Amerika dan EU Commission. Plant Stanol Ester yang hanya ditemukan di Benecol juga direkomendasikan dalam beberapa panduan kardiovaskuler Internasional.
Terdiri dari 4 varian rasa yaitu Blackcurrant,Lychee,Strawberry, dan Orange. Ada juga variant minuman serbuk dengan sereal rasa cokelat dan vanilla veggie mix.
Karena mengandung pemanis buatan,disarankan tidak dikonsumsi untuk Ibu hamil, ibu menyusui dan anak dibawah usia 5 tahun ya.
Simak yuk Kemeriahan acara #CholesTERRORFreeFestival Minggu 30 Oktober 2016 kemarin
Menjadi seorang ibu dari anak-anak ku adalah anugerah yang sangat luar biasa, pastinya sebagai seorang ibu aku akan selalu memberikan yang terbaik, mengasuh,mencukupi gizinya dengan makanan 4 sehat 5 sempurna dan yang paling penting itu memberikan rasa aman dan nyaman untuk mereka seperti kemarin waktu dede Adib lagi demam sampai suhu 38° C ,rewel, mintanya digendong dan dipeluk terus,kalau sudah dipeluk dia baru anteng dan bisa tidur, dan demam sudah turun sebelum aku periksa ke dokter.
Ternyata hal ini juga dirasakan sama oleh hampir semua ibu tidak terkecuali artis Laura Basuki yang aku temui di Pokojang Land yang menjadi salah satu narasumber acara blogger gathering bersama komunitas Blogger Crony.
Pelukan bagi Laura sudah menjadi kebiasaan. Sejak putranya Owen(8 bulan) lahir, Laura sering memberikan sentuhan dan pelukan skin to skin. Kebiasaan tersebut membuat Owen lebih tenang,bahkan bisa meredakan demam. Kata mba Laura, sesibuk apapun ibu bekerja,berkarier, anak tetap butuh perhatian utuh dari ibu. Tak selalu butuh materi tapi juga butuh perhatian, seperti pagi sebelum kerja ibu bisa peluk,mengobrol,bermanjaan itu sudah sangat berarti untuk anak, sampai - sampai anak kita bisa hafal aroma tubuh dan detak jantung ibu.
Pelukan dan Sentuhan Ibu dan Anak
Begitu dahsyatnya manfaat pelukan Ibu kepada si kecil sehingga Unicharm Jepang berkolaborasi dengan Prof. Hideki Ohira dari Nagoya University Jepang melakukan studi terhadap ibu dan bayi usia dini ( 3-5 bulan) menunjukkan keampuhan sentuhan orangtua pada anaknya.Studi tersebut dilakukan untuk memverifikasi mengenai interaksi pelukan ibu dan bayi dalam posisi gendong bayi guna mempelajari hubungan antara pelukan ibu terhadap perasaan nyaman, dan perasaan bahagia melalui pengukuran denyut jantung.
1. Studi membandingkan pelukan yang diberikan ibu kepada bayi dengan bernafas normal dan dengan nafas dalam-dalam. Ketika ibu bernafas dalam dan intens,terjadi penurunan interval denyut jantung yang menimbulkan peningkatan rasa tenang dan rileks hingga tiga kali lipat dibanding jika ibu memeluk bayi dengan bernafas biasa.
2. Studi membandingkan efek rasa nyaman dan bahagia yang timbul sebelum dan sesudah ibu memeluk bayinya. Setelah berpelukan ,efek rasa nyaman dan bahagia meningkat hingga 106% dibanding kondisi sebelum berpelukan. Peningkatan kenyamanan ini tidak hanya disisi bayi saja tapi juga keduanya yaitu ibu dan bayi.
Komunikasi tatap muka yang menyenangkan,memberikan sentuhan termasuk pelukan merupakan bagian dari stimulasi untuk balita,untuk itu memiliki dampak yang besar bagi proses tumbuh kembang anak.
Kepedulian Mamy Poko Terhadap Kenyamanan Si Kecil
Sebagai produsen popok sekali pakai, Mamy Poko selalu berinovasi memberikan kenyamanan untuk si kecil, popoknya yang memeluk lembut di kulit menjaga kulit bayi tetap kering dan terlindungi dari resiko iritasi.
Presdir PT. Unicharm Indonesia Mr. Takahashi
Selain itu juga produknya sudah ramah lingkungan karena sebisa mungkin meminimalisir komposisi bahan yang sulit terurai. Mamy Poko ada dua jenis yaitu
- Mamy Poko Economy yang berwarna Kuning tahan hingga 10 jam
- Mamy Poko Premium warna biru berdaya serap hingga 12 jam
Mamy Poko tersedia berbagai ukuran dari newborn hingga XXL.
Karena dede Adib lagi belajar toilet training,jadi walupun pakai popok tapi kalau bangun bobo tetap popoknya dibuka sedikit lalu pipis di kamar mandi. So dede cukup pakai yang Economy saja masih awet pun. #MamyPokoLoveTouch
Sudahkah anda memeluk si kecil hari ini ?
Yap, mendengar pertanyaan itu saat acara berlangsung aku jadi mau peluk anak-anak deh. Jangankan ibu bekerja yang sibuk, ibu RT seperti akupun tak luput dari jarak padahal aku sedang bersama mereka. Hal kecil seperti waktu memandikan anak-anak tanpa mengajak bicara, malah memikirkan pekerjaan rumah selanjutnya yang masih menumpuk kadang membuat aku lupa berinteraksi memberikan sentuhan hangat untuk mereka. Semoga hal ini ga terulang ya.
Mamy Poko sangat memahami kondisi para ibu,untuk itu Mamy Poko kembali mengingatkan aku dan para orangtua bahwa pentingnya memberikan sentuhan cinta dan kelembutan bagi si kecil.
Di tanggal 24 Agustus - 25 September 2016 ini Mamy Poko menggelar rangkaian kegiatan Mamy Poko Love Touch secara online dan offline. Mamy Poko mengajak keluarga Indonesia untuk saling berbagi kelembutan Mamy Poko kepada anak yatim piatu.
Caranya sangat mudah yaitu dengan upload foto pelukan ibu dan si kecil melalui media sosial Facebook, Twitter , dan Instagram Mamy Poko Indonesia (cukup salah satu media yang digunakan agar tidak terdobel) dengan memberikan hastag #mamypokolovetouch . Setiap 1 foto pelukan = 1 popok untuk di donasikan . Seluruh donasi yang terkumpul akan di salurkan ke Yayasan Sayap Ibu yang di pimpin oleh Ibu Tjondrowati.
Perolehan donasi popok sementara
Selain itu ada cara lain untuk berbagi kelembutan Mamy Poko yaitu dengan memeluk Pokojang Hug Meter di Mamy Poko Pokojang Land.
Pokojang Hug Meter
Aktivitas Mamy Poko Pokojang Land
Mamy Poko Pokojang Land akan berlangsung tanggal 22-25 September 2016 di Atrium Central Park Mall.
Memasuki Pokojang Land aku dan si kecil serasa ada di angkasa dengan nuansa awan yang identik dengan kelembutan.
Disana juga terdapat beberapa area permainan seperti jembatan musik yang jika si kecil melewati jembatan itu akan mengeluarkan musik, selain itu juga ada permainan mandi bola lembut, photo booth 3D, free cotton candy.
Selain permainan yang menyenangkan di Mamy Poko Pokojang Land setiap harinya selama acara berlangsung akan ada kegiatan kompetisi seperti Lomba mewarnai pokojang,lomba model mom & me love touch hunt,pertunjukkan boneka Pokojang dan masih banyak lagi.
Jika berminat untuk mengikuti lomba bisa mengisi formulirnya di mamypokolovetouch.com
Di Pokojang Land juga ada Program penukaran poin bagi Mamy yang telah mengumpulkan poin dari kode unik yang terdapat di setiap kemasan Mamy Poko Premium.
Yuk menikmati akhir pekan ini bersama keluarga dan merasakan kelembutan di Mamy Poko Pokojang Land.
... Upin & Ipin inilah dia
kembar seiras itu biasa,
Upin & Ipin ragam aksinya
Kau disenangi siapa jua ...
Siapa sih yang ga kenal sama tokoh kartun Upin&Ipin?Hampir semua anak Indonesia kenal mereka termasuk Abid,Lala dan Adib. Walaupun mereka berasal dari negeri tetangga Malaysia, tidak ada salahnya kita dapat mengambil pelajaran positif dari setiap kemunculannya di TV seperti tentang menjaga kebersihan, menabung, tolong menolong, berdagang, menanam pohon hingga tentang manfaat buah dan sayur.
Di hari Sabtu 27 Agustus 2016 kemarin Upin & Ipin datang lho ke Indonesia tapi dalam bentuk vitamin. Pada hari itu PT. Mega Pharmaniaga mengadakan acara Launching Vitamin Citrex Upin & Ipin yang sebelumnya juga telah sukses memasarkan pasta gigi Upin & Ipin hingga saat ini.
Acaranya meriah karena dihadiri anak- anak Indonesia untuk mengikuti aktivitas lomba menari dan lomba mewarnai.
Selain itu juga ada press conference dan talkshow bertema "Semangat Baru Di Tahun Ajaran Baru" yang menghadirkan Dr. Diana dan Psikolog Kassandra Putranto sebagai pembicara,tak ketinggalan Pak Wan Syurya selaku Product Eksecutive PT. Mega Pharmaniaga yang akan menjelaskan tentang Citrex Upin & Ipin .
Bicara tentang tahun ajaran baru, pastinya akan berhubungan dengan anak sekolah ya.
Usia dan aktifitas anak sekolah
Psikolog Kassandra menjelaskan
Usia anak sekolah pada umumnya berusia
5 - 18 tahun, masa usia sekolah dasar adalah 5 - 12 tahun. Di masa itu adalah masa tumbuh kembang dengan aktifitas fisik yang meningkat seperti bermain, berolah raga dan belajar . Untuk itu diperlukan tubuh yang selalu sehat . Tubuh sehat = stamina, potensi intelektual, konsentrasi baik => nilai tinggi Tubuh tidak sehat = stamina , potensi intelektual, konsentrasi rendah => nilai rendah
Tanpa tubuh sehat, anak tidak mungkin mengembangkan stamina dan kecerdasan inteligensi, emosional, sosial, spiritual yang tinggi. Untuk menyokong tubuh yang sehat sangat di perlukan asupan gizi seimbang karena zat gizi digunakan untuk aktivitas pembentukan dan pemeliharaan jaringan tubuh. Daftar beberapa sumber gizi dalam makanan bisa dilihat disini .
Ada 4 hal yang mempengaruhi prestasi anak yaitu : keluarga, lingkungan, nutrisi dan individu itu sendiri .
Salah satu riset menunjukkan bahwa 2 milyar penduduk dunia menderita penyakit infeksi yang didominasi oleh populasi usia anak sekolah akibat dari kurang nya asupan nutrisi yang menyebabkan gangguan pertumbuhan fisik, perkembangan intelektual dan fungsi kognitif.
(Sumber : WHO,2005 http://www.who.int ) .
Wah serem juga ya,pastinya kita ga mau kekurangan nutrisi terjadi sama anak kita dan orang terdekat, kita selalu berharap mereka menjadi generasi penerus yang baik dan membanggakan.
Nah yang sering jadi masalah termasuk saya sebagai ibu adalah si anak yang memilih makan,cenderung menghindari buah dan sayur, jajan di luar . Ga dipungkiri juga sih karena kerepotan atau lagi datang malasnya kadang ga sempat masak akhirnya saya beli makanan siap saji atau masak makanan instant. Duh ternyata bahaya juga lho seperti makan mie instan dengan nasi itu akan membuat trigliserida dalam tubuh meningkat dan bisa menyebabkan penyakit berbahaya seperti jantung, diabetes dll seperti yang di jelaskan Dr.Diana dan Psikolog Kassandra.Dr. Diana juga memberikan tips ringan bila anak picky eater dan malas makan buah dan sayur bisa mencoba alternatif lain untuk meberikannya misalnya dengan membuat es loli dari buah-buahan yang sudah dipotong, es dari bubur kacang ijo, membuat bento yang lucu dsb.
Kata Pak Wan selain konsumsi makanan sehat,orangtua juga bisa memberikan vitamin pada anak untuk menjamin kecukupan asupan vitamin dalam tubuh. Vitamin pada pangan perlu lebih diperhatikan karena sangat mudah rusak akibat panas, cahaya dan udara. Pengolahan sayur yang kurang baik misalnya dimasak terlalu lama, membiarkan buah dalam keadaan sudah dipotong/dikupas dan tidak langsung dimakan atau membiarkan jus terlalu lama tidak segera diminum akan menyebabkan rusak/hilangnya kandungan vitamin terutama vitamin larut air seperti vitamin C dan B Kompleks. Karena larut air, vitamin ini dibuang bersamaan dengan urine. Tubuh manusia tidak mampu menciptakan vitamin,sehingga harus di asup dari luar(makanan). Fungsi Vitamin B Kompleks : Sebagai kofaktor ( koenzim ), zat yang berperan dalam meningkatkan kerja enzim. Tanpa aktifitas enzim tubuh tidak akan berfungsi optimal. Fungsi Vitamin C : Bekerja sebagai antioksidan dan turut mendukung kerja sistem imun, membantu membentuk dan memperbaiki sel darah merah dan jaringan lain Tentang Suplemen Citrex Upin & Ipin
Citrex dan manfaatnya
Tablet hisap ini memiliki 3 varian yang di tiap dus berisi 30 tablet yaitu :
1. Citrex Upin & Ipin Vitamin C 100mg rasa Blackcurrant 2. Citrex Upin & Ipin Vitamin C 100mg rasa Orange 3. Citrex Upin & Ipin Vitamin BCO + Lysine rasa Cokelat.
Harganya berkisar 30-40 ribuan dan sudah tersedia di apotik terdekat dan saat ini sedang ada promo berhadiah badge/pin Upin&Ipin dan kawan-kawan.
Abid & Lala juga pasta giginya Upin&Ipin karena aman jika tertelan dan sudah ada sertifikat halalnya.
Senang rasanya melalui Kumpulan Emak Blogger saya bisa berkesempatan hadir di acara ini dan termotivasi untuk lebih memperhatikan gizi anak-anak dan lebih semangat lagi memasak makanan sehat untuk keluarga.
Yuk semangat meraih prestasi bersama Citrex Upin & Ipin.
Di penghujung bulan Juli tepatnya tanggal 31 Juli 2016 Majalah Mother & Baby Indonesia kembali mengadakan event talkshow yang bertema " Kenali Stress Bayi Dalam Kandungan " bersama Sweety Gold.
Kali ini hadir DR.dr Taufik Jamaan, SpOG sebagai narasumber yang menjelaskan tentang stress pada janin.
MC Amy Zein dan Dr. Taufik
Janin stress bisa dideteksi oleh pemeriksaan USG, CTG ( periksa detak jantung bayi ) dan tabel perkembangan janin yang selalu dipantau saat periksa kehamilan. Beberapa faktor janin stress antara lain :
- Ibu terkena anemia
- Demam
- Air ketuban kurang
- Ibu sakit
- Terlilit tali pusar dll.
Kita bisa menghindari jangan sampai janin stres karena apa yang dirasakan ibu akan dirasakan juga oleh janin ,maka jika Ibu Stress janin pun akan stres.
Faktor lain yang suka bikin bumil stress biasanya seperti kejar deadline(ibu bekerja) , kejebak macet, sedang buru-buru, liat rumah berantakan terus,berantem sama tetangga,permasalahan intrnal rumah tangga ataupun mempersiapkan keperluan bayi yang tak kunjung kelar. So,bumil jangan sampai stress ya,kasian dedenya.
Berikut ini beberapa cara menghindari stress pada ibu hamil :
- Selalu berfikir positif dan gembira selama kehamilan
- Memastikan asupan yang baik dan bergizi untuk janinnya
- Mengatur pola makan dan olahraga agar seimbang
- Sering berkomunikasi dengan suami dan keluarga
- Dukungan dari suami dan lingkungan terdekat sangat penting karena akan memicu hormon yang baik
- Relaksasi dan melakukan hal yang membuat ibu senang
- Hindari mendengar kabar berita miring seputar proses kehamilan dan melahirkan yang akan memicu bumil jadi stress.
Untuk merelaksasi kita bisa melakukan pijatan-pijatan kecil dikaki,punggung,atau wajah,mintalah bantuan suami atau orang terdekat agar lebih rileks sambil bercerita.
Dalam acara ini Mom n Jo Spa memberikan workshop pijat untuk ibu hamil lho.
Workshop gerakan pijatan ringan bumil
Tidak hanya saat kehamilan saja harus menghindari stress tapi pasca melahirkan juga wajib kita hindari stress. Salah satunya dengan memilih popok yang baik untuk si kecil tentunya kita jadi tak khawatir bayi rewel dan terbangun karena popoknya ga nyaman.
Tips memilih popok bayi baru lahir
Sweety Comfort Gold memberikan kenyamanan untuk bayi baru lahir.
Titi Kamal bersama Sweety Comfort Gold Baby New Born
Titi Kamal share pengalaman bersama dede Juna
Pada saat acara,para tamu juga diberikan popok Sweety Gold untuk menguji kelembutannya.
uji daya serap Sweety Gold
Keunggulan Sweety Gold
- Teknologi Diamond Layer yang berbentuk 3D dapat mendistribusikan cairan dan menyerap ekstra cepat,memcegah lembab sehingga kulit bayi tetap kering
- Mengandung aloe vera dapat melindungi kulit bayi dari kekeringan dan mencegah iritasi
- Leak Guard Protection 360 derajat mengurangi resiko bocor akibat gerakan aktif bayi
- Terdapat perekat untuk menggulung popok bekas pakai
- Desain Hello Kitty dan Dear Daniel bervariatif dan lucu
Kalo ngomongin Sweety,anak-anak pakai Sweety dari Abid yang masih gambarnya Tom and Jerry,Lala dan sekarang dede Adib pakai Sweety Gold Pantz yang lebih luxurious touch gitu hihi.
Baby Prince Adib
Dan di akhir acara ada pengumuman doorprize,bestdress,livetweet dan IG selfie contest serta foto bersama.
Terimakasih Majalah Mother & Baby Indonesia dan Sweety untuk ilmu yang bermanfaat kali ini serta goodibag dan hadiah plusnya. :)
Sumber foto : pribadi,mother&babyind,livetweet #sweetygoldpreciousmoment
Lokasi acara : Igor's Pastry & Cafe
Jl.Wijaya 2 ,kebayoran baru Jakarta Selatan